Livskarriärpodden

Är du sann mot dig själv?

Vad betyder det egentligen och vad händer när du ska svara på den frågan?
I veckans avsnitt utforskar vi just frågan om att vara autentiska eller sanna mot oss själva och vad som händer med oss när vi inte är det.

Utifrån en verklig upplevelse pratar vi om hur vi kan få svar på frågan och att det för många är känslan vi går med som ger oss svaret. Vi kanske har hanterat en situation på ett visst sätt och i stunden kändes det bra men nu efteråt känns det som något skaver. Det känns inte riktigt rätt, det där blev inte riktigt bra. Jag borde sagt ifrån, gjort något, sagt nej... osv

Och i takt med vår egen utveckling som kan vara olika erfarenheter, upplevelser, åldern så känns det viktigare och viktigare att vara autentiska och sanna mot oss själva. Vi gör ett...

 Ska man bemöta andra som du själv vill bli bemött?

Säkert en bra kompass men idag pratar vi om att det kanske går att utveckla detta till att bli så bra att det ger fyrverkerier på insidan av hela kroppen, låter det intressant?

Kanske du någon gång blivit glad för något men egentligen inte alls känt det på riktigt inombords utan mer logiskt i hjärnan. Vi delar med oss av hur vi själva fungerar och skrattar åt hur enkelt det är att se det när man får reflektera över eget beteende.

Blir du glad av ett påskägg, julklappen, tårtan på jobbet? Tycker du att chefen aldrig är på plats på jobbet helt osynlig eller när fick man en klapp på axeln för allt jobb man gör? Är du en som alltid ställer upp för alla andra men andra aldrig ger tillbaka? Kanske du saknar att få beröm och lite...

 Veckans fråga från en lyssnare är att vi ska ta upp ämnet Olikheter. Oj va enkelt eller...
Hur lätt är det att helt byta perspektiv eller verkligen förstå och även anta det den andra parten anser vara rätt? Eller hamnar även du i att bara skjuta in ännu fler vassare argument för din egen åsikt tills dom fattar!!! Vi pratar om hur vi själva blir när någon attackerar med argument på argument. Hur medveten är du om ditt eget beteende eller är det mer omedvetet och väl inövat. Kan man stanna kvar och förstå nyfiket att vi är präglade av olika miljöer och därav antar en hel massa egenvalda sanningar om andra och varandra. Vad händer om du börjar se dig själv lite utifrån för att förstå dig själv bättre men även andra. Alla har vi väl mött besserwissern som alltid har rätt...

 Nu fortsätter vi med avsnitt 2 i denna serie om Självkänsla.

Denna gång ger jag Liselott ett annat perspektiv på hennes bild av att vara den perfekta mamman, som hon berättar om i första delen. Jag ger henne perspektivet att jag inte förstår att hon kan se det så - utifrån mitt perspektiv att se på det, när jag tittar på henne som mamma.

Kan det vara så att vi fastnat i vår egen tanke som ger oss bilden av oss själva och denna negativa känsla som kommer av det? Kan någon annan tänka på ett annat sätt. 

Vi undrar vilka tankar du har igång för att komma till den känslan du har i olika delar av din självbild? Har du medvetet reflekterat? Har du koll på din egen tankestrategi? 

Vill du lära dig mer om hur du kan stärka din självkänsla så anmäl dig redan nu till "Självkänsla 2.0". En...

I detta avsnitt tar vi upp hur svårt det kan vara att veta HUR man kan finnas där för någon annan.

Tänk om jag inte säger rätt saker, eller om jag gör det värre. Jag kan ju inget om det här, hur ska jag kunna ge hjälpa eller ge råd?

Jag vet inte hur jag ska göra för att kunna finnas där?

Vi berättar båda om hur vi gick in i den berömda mammafällan, där vi snabbt tog rollen att ge råd eller gör bara såhär så blir det bättre.

Vi pratar om värdet av att vara ett öra till någon annan, om att våga stanna kvar och låta den andra prata av sig, av att lyssna in vad den andra behöver.

Du får höra oss berätta om En teknik som heter Följa följa följa  - leda. 

Vi delar också egna erfarenheter när någon fanns för oss, promenaden som verkligen gjorde skillnad och...

 Livet bakom fasaden - vem är vi då?

I veckans avsnitt granskar vi oss själva och sociala medier kritiskt. Vad är det vi visar upp? Den perfekta maten, utedagen, träningen osv.

Blir du inspirerad eller känner du som vi gör, att man inte räcker till...

https://poddtoppen.se/podcast/1546450050/livskarriarpodden

Känner ni som oss att det har blivit ett tuffare klimat på den digitala plattformen? Istället för att föra en dialog och diskussion så är det mer smutskastning, raljerande och personliga påhopp. Vad beror det på? I veckans avsnitt pratar vi om både avsändaren och mottagaren. Detta är ju också verkligheten för våra ungdomar idag.

Detta avsnitt djupdyker vi i valet av poddens namn Livskarriär, hur hänger det samman med MyLivingMoments filosofi?

Du får höra om våra egna berättelser om tuffa händelser i våra liv som tvingats oss omvärdera och agera annorlunda.

Livet pågår just nu men ändå är det lätt att tänka sen ska allt bli bra men vi delar våra tips om hur vi lever livet just nu.

Häng med oss!

Och glöm inte att vi finns där poddar finns.

I veckans avsnitt utforskar vi begreppet framgång och att vara framgångsrik.

Vad är framgång för dig? Karriär, pengar, utseende, likes, att lyckas med något... Ofta har vi inte ens reflekterat över frågan men ändå finns den där som en sorts strävan mot något. Och vi förväntar oss att bli lyckliga eller må bra när vi når det, sen...

Kan vi vara framgångsrika varje dag?

Ibland har vi något som skaver, som inte känns bra. Det kanske är på jobbet, i en relation eller inom familjen.
I veckans dilemma diskuterar vi bl.a.
-Ska jag ta upp det och försöka lösa det eller låta det vara för att slippa bråk?
-Vad händer när vi tycker olika, när någon vill "prata om och lösa allt" och den andra tycker "måste vi gräva i allt, kan vi inte bara vara glada"?

Har du funderat på vad du föredrar och vad personerna i  din omgivning föredrar?

Ge oss gärna dina synpunkter och kommentarer på sociala medier på @mylivingmoments.se